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On Tour und in Hamburg:
IT'S YOUR MOVE! - eine Workshopreihe in Hamburg
Wenn von Kopf bis Fuß Alles zusammenspielt, erleben wir Leichtigkeit und Spontaneität
in Bewegung und alltäglichem Tun. Das ist Feldenkrais. Just do it!
„Mit Unsicherheiten leben – und einen klaren Kopf bewahren“
Wir alle erleben turbulente Zeiten. Wie gehen wir damit um? Welche Ressourcen haben wir?
Manche sind konfrontiert mit alten Bildern, Erinnerungen und Gefühlen. Wie schaffen wir es wieder bei uns anzukommen und uns zur Ruhe zu bringen? Ich möchte mit Ihnen in den Austausch gehen und Ihnen Raum geben. Unser Gehirn kennt Wege uns zu schützen. Gemeinsam gehen wir auf Entdeckungsreise. Mit einfachen Bewegungssequenzen erweitern wir unser Repertoire und finden wieder unsere Balance im Alltag, die uns auch ins Handeln kommen lässt.
Datum: Freitag, 29.04.2022
Zeit: 15.00 - 18.00 Uhr
Ort: FYTT-Location, Borsteler Chaussee 102
Preis: 75,- € (inkl.Mwst.) - Reinerlös wird gespendet
Zur Anmeldung
Leider in diesem Jahr keine Termine ;-(
Erleben Sie eine Stärkung Ihrer eigenen Lebenskraft und eine natürliche Aufrichtung von innen heraus.
Eine Woche sich den Wind durch die Haare wehen lassen, Saunagänge so oft Sie möchten und jeden Morgen drei Stunden Feldenkrais - ausser Mittwochs, der Tag steht Ihnen zur freien Verfügung. Das Ganze verbunden mit gutem Essen im 3-Sterne Hotel und bester Luft! Wer kann da schon nein sagen?
Weitere Informationen und zur Anmeldung: SKR-Tel:0221-93372-409
07.08.- 12.08.2022/27.11.- 02.12.2022
Pausen sind das Wichtigste in dieser schnelllebigen Zeit, in einer Welt, die im Wandel begriffen ist und die uns vor neue Herausforderungen stellt, von denen wir noch nicht wissen, wie wir ihnen begegnen sollen.
Nehmen Sie sich Zeit für sich und erlauben Sie sich neue Wege im Umgang mit sich auszuprobieren.
Entdecken Sie Ihre inneren Atemräume und finden Sie zu Ihrem eigenen Rhythmus.
Feldenkrais- Lektionen lassen Sie Wege entdecken, sich besser zu koordinieren und beweglicher und flexibler zu werden. Verbunden mit dem Atem erfahren Sie eine Stärkung Ihrer Lebenskraft und eine natürliche Aufrichtung von innen heraus. Sie gewinnen an Achtsamkeit für sich selbst und finden zu mehr Klarheit und Wohlbefinden.
Die damit verbundene Intensivierung des Lebensgefühls lässt Sie wieder kraftvoll im Alltag ankommen.
Mitzubringen: warme, bequeme Kleidung, Socken, eine Matte & Decke
Weitere Informationen und zur Anmeldung: SKR-Tel:0221-93372-409