Gruppenunterricht
Bewusstheit durch Bewegung®
In den Kursen wird der Schüler verbal angeleitet, mit Bewegungen zu experimentieren und seinen Handlungsspielraum zu erforschen.
In einfachen Bewegungsabläufen, erkennen wir unsere eigenen Verhaltensweisen, nehmen Bewegungs- und Haltungsmuster wahr, die uns hinderlich sind und durch Variationen entdecken wir neue Möglichkeiten, die uns erlauben, das zu tun, was wir tun möchten. Dabei spielen "richtig" und "falsch" keine Rolle, "Fehler" sind willkommen. Dieses organische Lernen findet ohne Kraft und Anstrengung statt, sondern mit spielerischer Leichtigkeit, wie wir es als Kinder kannten.
Video: Feldenkrais-Lektionen in Bezug zur frühindlichen Bewegungsentwicklung